막힌코 뚫는법에 대해 알아봅시다

날씨가 점점 추워지면서 코막힘 등 감기 등으로 고생하시는 분들이 많이 계신데요.

코가 막히면 숨을 제대로 쉴수도 없고, 집중력이 떨어질 뿐만 아니라

입맛또한 없어져 일상생활에 많은 불편함을 준답니다.

막힌코 뚫는법 어떤것들이 있을까요?

얼음을 입천장에 대어 코를 뚫습니다.

얼음을 입천장에 대면 혈관을 수축시키면서 코막힘 증상을 완화시켜준다고 해요.

코부위를 눌러 코를 뚫습니다.

손의 검지와 엄지로 미간 부위를 지긋히 잡아준 뒤

다른 손 어지를 인중과 코끝 사이를 연결시켜주는 코 아랫 부분 중간을 눌러주시면

코막힘 증상을 완화시킬 수 있다고 해요.

양파 달인물을 자주 마셔주어 막힌 코를 뚫습니다.

코에 열이 심해 콧물이 나는 분들은 양파 달인물을 자주 꾸준히 마셔주시면

콧물을 억제하는데 도움을 주고 막힌 코가 시원하게 뚫린다고 하네요.

오늘은 막힌코 뚫는법에 대해 알아보았는데요.

많은 도움이 되셨길 바라며 오늘의 포스팅 여기서 마치도록 하겠습니다.

추운날씨 감기 조심하시고 행복한 주말 보내세요~