·건강정보
춘곤증 원인과 해결에 대하여 항상 점심밥만 먹고 나서 배도 부르니 일도 열심히 해야지 하는 마인드로 딱 컴퓨터 앞에 앉아서일을 시작하려고 하는데 이상하게도 눈이 스르륵감기고 아침에 일어나는 눈커풀의 무게보다더 무거워지기 시작하고 이런걸 춘곤증이라 하죠 오늘의 포스팅은 춘곤증의 원인과 그리고 해결방안에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 춘곤증이란 ?봄이 되면 몸이 무겁고 이유없이 피곤하고 졸리고 나른하며 졸음이 자주 오는 것을 춘곤증이라고 합니다. 춘곤증은 봄이 되기 전 겨울 내내 추워있어서 집안에만 밖혀있어서 운동을 못하게 되 자연적으로 줄어들었던 몸의 신진대사가 봄이 오면서 활발해지고 나른해지고 그러므로 해서 생기는 피로 증상입니다. 춘곤증을 버리기 위해서는 규칙적인 생활이 기본이겠죠 ? 제시간에 자고 제..
