·건강정보
커피 부작용 무엇이 있을까요? 현대인의 생활중 빼놓을 수 없는 커피 요새 수많은 카페나 커피의 종류도 다양해지고 있는데요.많은 사람들이 즐겨마시는 커피도 부작용은 있기 마련이죠오늘은 커피의 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 많은 사람들이 알고 있는 숙면방해 입니다.대부분의 사람들은 잠을 쫒기위해서나 잠을 자지않기위해 마시는 경우가 대부분인데요카페인은 중추신경을 자극하는데 카페인의 혈중농도가 절반으로 줄어드는 반감기는 대개 4시간이라고 합니다. 2. 카페인은 혈압조절에 관여하는 효소들의 활성을 방해해서 원만한 혈압조절을 방해 할 수 있습니다.고혈압이 있으신 분들은 더더욱 커피를 자제하셔야 됩니다. 3. 임산부가 커피를 마실경우 태아빈혈 이나 저체중아 출산을 그리고 임신중 잦은 소변으로 고생한다고 합니다...
